Как быстро восстанавливать силы

Многим из нас известна проблема хронической усталости. Бежим по кругу работа-готовка-стирка-глажка-уборка-уроки с детьми и прочее-прочее. Чтобы подзарядить батарейки, достаточно остановиться на 5 минут и сделать небольшую, но очень полезную технику.

У каждого из нас есть место, куда бы мы хотели вернуться и где готовы оказаться в любую минуту. Это наше место силы. Им может быть все, что угодно. Ваша комната в детстве, которую вы очень любили. Берег реки, куда вы бегали купаться. Вершина, которую вы покорили. Святые места, где вы побывали.

Вернуться туда очень просто:

Закройте глаза. Вспомните себя в этом месте, свои ощущения, свою радость и легкость, и войдите в них. Дышите медленно и глубоко, наполняя себя мощью своих воспоминаний.
Через несколько минут откройте глаза. Вы почувствуете, как у вас прибавилось сил.

Для меня таким местом силы стал Гурзуф. Небольшая площадка на Тропе недалеко от трассы, с которой открывается умопомрачительный вид на город и море.

GurzyfОднажды утром я оказалась там и, обалдев от восторга, вбирала в себя мощь голубого неба, морского ветра и восходящего солнца. Это было 9 лет назад, но до сих пор я помню каждую секундочку в этом месте. И каждый день я возвращаюсь туда, в то утро, чтобы восстановить свои силы и сделать себе приятно.

Найдите и вы свое место силы и получайте его помощь ежедневно!

Всех благ и процветающей ци!

Ирина Маковецкая,
консультант Международного форума феншуй

Один комментарий

  1. Отличный совет! Спасибо Ирина!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.