Полезные упражнения для позвоночника

Как вы помните, 2018 годом управляет земляная Собака. Ее уместно сравнить с двумя самосвалами земли, которые могут похоронить под собой всё, что угодно.

Землю сдерживает Большое дерево.  Чтобы контролировать такое количество земли, дерево должно быть очень и очень сильным.

В теле человека большим деревом является позвоночник. К каждому его отделу энергетически прикреплены определенные органы. Значит, занимаясь оздоровлением позвоночника, мы исцеляем все тело.

Основатель движения самопомощи американка Луиза Хэй связывала проблемы в каждом отделе позвоночника с возникновением определенных болезней.

В русскоговорящем пространстве тоже есть свои гуру.

Хочу представить вам моего друга и коллегу йога-терапевта Александра Волоскова. С помощью его занятий я уже который год поддерживаю себя в форме. Ведь важно не столько умение правильно выполнять упражнения для позвоночника, сколько понимание почему где-то у тебя болит. То есть для меня очевидна психосоматическая подоплека как в развитии , так и в лечение конкретной болезни. Александр на своих вебинарах как раз и учит разговаривать со своими душой и телом.

В этой статье я собрала ссылки на недавние открытые вебинары Александра. Желаю вам полезного и плодотворного просмотра. Если вы постелите коврик и будете выполнять упражнения, будет еще лучше!

Вебинар 1

Оздоровление поясницы, крестца, тазовой области и ног

Базовые принципы:

Живот.

Живот и Жизнь — однокоренные слова. Внутриживота, под внутренними органами, находятся глубокие мышцы и связки. Важно их активировать, чтобы обеспечить поддержку и питание позвоночника и суставов.

Дыхание.

Дыхание отвечает за энергетическое наполнение суставов связок и мышц. Онотесно связано с животом и состоянием внутренних органов, которые обеспечивают обменные процессы и регенерацию тканей.

Вытяжение и нагрузка.

Пояснично-тазовая область является опорой всего позвоночника и тела. Она находится под сильным давлением, которое нужно снимать за счёт вытяжения в сочетании с оптимальной нагрузкой на глубокие мышцы.

Правильное включение ног.

Важно активировать глубокие мышцы и связки ног, обеспечивающие оптимальную поддержку и питание суставов, а также очистить энергетические каналы в ногах и стопах.

Осознание своих истинных желаний.

Тазовая область является центром наших желаний. Подавляя свои желания, мы формируем мышечные зажимы, которые блокируют свободное течение энергии. Важно осознать свои истинные желания, чтобы свободно следовать по своему Пути Высшего Предназначения.

Вебинар состоялся 7 февраля 2018 года.

Посмотреть запись вебинара про оздоровление поясницы, крестца, тазовой области и ног

Вебинар 2

Оздоровление шеи, плеч и рук и формирование красивой осанки

Базовые принципы:

Активация глубоких мышц.

Глубокие мышцынаходятся под слоем внешних. Важно их активировать, чтобы обеспечить поддержку и питание позвоночника и суставов.

Осевое вытяжение.
Мышечные спазмы и вертикальная нагрузка создают хроническое, избыточное напряжение в позвоночнике. Нужно егокомпенсировать через осевое вытяжение для запуска процесса регенерации тканей.

Осанка. Правильное включение рук, ног и живота.
Здоровая осанка сбалансированно включает все группы мышц, поддерживающих и питающих позвоночник. В этом также участвуют руки, живот и ноги, которые должны быть выстроены правильно. Правильная осанка облегчает функционирование внутренних органов.

Вибрационно-волновые движения.

Эти движения снимают самые глубокие, хронические напряжения. Здесь важно правильно выстроить осанку, чтобы вибрация свободно протекала по всему позвоночнику, оживляя его изнутри.

Исцеление негативных программ бессознательного.

Шея соединяет голову с телом. На её состояние сильно влияет наше восприятие, которое формируется программами бессознательной части ума. Важно, чтобы эти программы были здоровыми.

Вебинар состоялся 21-го февраля.

Посмотреть запись вебинара про шею, плечи, руки и осанку.

Уверена, вам понравятся занятия Александра.

Хотите узнать больше о причинно-следственной связи

между внутренними программами человека и его самочувствием?

Тогда приходите 26-го февраля в 19.30 мск на открытый вебинар «Целительная сила перерерождения».

На нем речь пойдет о 4-х перинатальных корзинах: зачатие, созревание, роды, рождение. Именно эти 4 этапа невидимой части жизни каждого человека очень сильно влияют на то, что произойдет с ним дальше, с какими убеждениями человек будет жить, чем он будет болеть и даже как закончит свои дни.

Особенно полезен этот вебинар будет тем людям, кто осознает повторяющиеся проблемы в своей жизни.

Записаться на вебинар вы можете по этой ссылке

Желаю всем успехов в улучшении своей жизни и здоровья!

Ирина Маковецкая,

Консультант Международного форума феншуй

 

4 комментария

  1. Татьяна

    Ирина , пока с трудом, но кланяюсь вам в пояс за этот материал и с днем рождения!

    • Ирина Маковецкая

      Татьяна, движение — жизнь! Я рада, что материал вам оказался полезен. Выздоравливайте!

  2. Ирина, здравствуйте!!! БлагоДарю за Вашу чуткость и заботу о своих подписчиках!!! Я регулярно участвую на вебинарах Александра Волоскова и практикую его систему оздоровления «Здравушка». Я очень довольна результатами. Меняется физическое тело, меняется сознание, приходишь к осознанности. Стали ясными и понятными многие вещи и события в моей жизни. Знания , практику, которые он даёт ещё глубже дополняют мои знания по китайской метафизике. Познакомилась с ним , увидев , именно, Вашу ссылку на его вебинар.За это Вам отдельная , не поддельная, искренняя благодарность. Я обязательно буду участвовать 26.02.2018 на его вебинаре и приглашаю вместе с Вами всех, желающих себя оздоровить физически и эмоционально!!! БлагоДарю!!!

    • Ирина Маковецкая

      Спасибо, Фаниса, за участие и за добрые слова. Успешного применения Здравушки!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *